Ρεσιτάλ ρατσισμού από το Γιάννη Πρετεντέρη στο Θέμα fm
Ακόμα και τον ίδιο του τον εαυτό, που τον έχει κάνει ιδιαίτερα... αγαπητό στον κόσμο,…
Ρεσιτάλ ρατσισμού από το Γιάννη Πρετεντέρη στο Θέμα fm
Ακόμα και τον ίδιο του τον εαυτό, που τον έχει κάνει ιδιαίτερα... αγαπητό στον κόσμο,…
Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη των γυναικών στο αδυνάτισμα
Ποια είναι τα πιο σημαντικά λάθη που κάνουν οι γυναίκες που προσπαθούν να χάσουν βάρος;…
Πώς η κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες, μας παχαίνει
H κορτιζόλη παράγεται στα επινεφρίδια και είναι η κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.…
Αυτά είναι τα καλύτερα σνακ για να χάσετε βάρος
Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος. Αν…
Δείτε πόσο νερό χρειάζεται να πίνετε ανάλογα με το βάρος που έχετε
Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και…