Ο λόγος για την Tabata, τη μέθοδο που δημιούργησε ο Ιάπωνας ερευνητής δρ Ιζούμι Ταμπάτα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο yolife.gr
26/03/2016, 08:48
Σίγουρα είναι ένα από τα πιο δυναμικά και έντονα προγράμματα γυμναστικής, που ενδέχεται να σας φέρει στα όριά σας, αλλά θα σας προσφέρει άμεσα όλα όσα ονειρεύεστε: λιγότερους πόντους στην περιφέρεια, γερό κορμό, σφριγηλούς γλουτούς, γραμμωμένους κοιλιακούς και επίπεδη κοιλιά.
Ο λόγος για την Tabata, τη μέθοδο που δημιούργησε ο Ιάπωνας ερευνητής δρ Ιζούμι Ταμπάτα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο yolife.gr
Ρέθυμνο – Ενδοοικογενειακή βία: Αλληλομηνύθηκαν και πήραν panic button
Αλληλοχτυπήθηκαν, αλληλομηνύθηκαν και συνελήφθησαν και οι δύο.
Ολυμπιακοί Αγώνες 2024: Η είσοδος της αποστολής της Παλαιστίνης στην τελετή έναρξης (video)
Η Παλαιστίνη έκανε την είσοδό της στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων, με τους αθλητές…
Σκιάθος: Συνεχίζουν την επικίνδυνη συνήθεια οι τουρίστες (video)
Κάθονται πίσω από αεροπλάνο την ώρα που αυτό απογειώνεται
Η συγκίνηση Αντετοκούνμπο στην Τελετή Έναρξης: «Η μεγαλύτερη τιμή» (video)
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη βγήκαν πρώτοι στην παρέλαση των Εθνών στην τελετή…
Ακρίτα σε Πολάκη: Έχεις δίκιο βουνό αλλά μην παίζεις το παιχνίδι τους
Η Έλενα Ακρίτα, με ανάρτησή της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης απευθύνεται στον Παύλο Πολάκη δίνοντας…
Oλυμπιακοί Αγώνες: «Haute Couture» στο Παρίσι: Μητσοτάκης και Μαρέβα στα νάιλον
Εκτός το φιάσκο με την έναρξη των αγώνων, οι Γάλλοι διοργανωτές τα έκανα μούσκεμα και…