Εγκέφαλος: Κίνδυνος για τους 50άρηδες που κάνουν καθιστική ζωή

Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής στη μέση ηλικία μπορεί να ανοίγει το δρόμο στην άνοια, προειδοποιο...

Κοφτερό μυαλό και δυνατή μνήμη για τους... δραστήριους ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι που κινούνται περισσότερο, είτε κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις, είτε απ...

Η εμμονή μας με τις φωτογραφίες αλλάζει το πώς θυμόμαστε το παρελθόν

«Πέρυσι επισκέφθηκα το Ερμιτάζ στην Αγία Πετρούπολη της Ρωσίας -ένα από τα καλύτερα μουσεία ...

Τέσσερις τρόποι να εξασκήσεις το μυαλό σου ώστε να μαθαίνει γρηγορότερα και να θυμάται περισσότερα

Πηγαίνεις στο γυμναστήριο για να γυμνάσεις τους μυς σου. Πηγαίνεις για τρέξιμο ή ορειβασία γ...

Πώς να κρατήσετε σε φόρμα τη μνήμη σας

Θέλετε να συγκρατείτε στη μνήμη σας περισσότερες πληροφορίες και να σταματήσετε να ξεχνάτε ο...