Νέα έρευνα: Δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Η μεγαλύτερη συχνότητα σύντομων αλλά έντονων διαστημάτων άσκησης σχετίζονται με 27% μικρότερη πιθανότητα θανάτου
«Ασπίδα» έναντι της Covid-19 η τακτική σωματική άσκηση
Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο Covid-19, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που…
Αποκάλυψη Guardian: Έκθεση προειδοποιούσε για επιδημία κορονοϊού από το 2016 (έγγραφο)
Αντιδράσεις στη Βρετανία για το γεγονός ότι η κυβέρνηση ήταν απροετοίμαστη για την πανδημία παρά…
ΠΟΥ: Η πανδημία δεν είναι δικαιολογία για να μην ασκούμαστε
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, σύμφωνα με…
Η σωματική δραστηριότητα αποτρέπει σχεδόν 4 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο
Περίπου 4.600 ζωές σώζει στην Ελλάδα η γυμναστική ετησίως
Το 85% των εφήβων στην Ελλάδα δεν ασκούνται σωματικά όσο πρέπει
Και η ελάχιστη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων
Καλοκαίρι και άσκηση; Τι απαντούν επιστήμονες του ΤΕΦΑΑ
Διαψεύδει το ΥΕΘΑ δημοσιεύματα για μεταφορά στρατευμάτων στο Ανατολικό Αιγαίο
Ποια βότανα καταπολεμούν άγχος και στρες
Άθληση ή μια παρτίδα σκάκι για δυνατό εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία;
Κοφτερό μυαλό και δυνατή μνήμη για τους… δραστήριους ηλικιωμένους
Aιφνιδιαστική άσκηση το πρωί στα Δωδεκάνησα από τη "Δύναμη Δέλτα"
Με δύο Navtex για ασκήσεις "απαντά" η Κύπρος στην τουρκική προκλητικότητα
Νέα τουρκική πρόκληση: Δεσμεύει περιοχή γύρω από το Καστελόριζο για άσκηση
Μεγάλη άσκηση της ΕΛΑΣ για πιθανές επιθέσεις τζιχαντιστών στην Αθήνα
Άσκηση με πραγματικά πυρά στη Σούδα – Έριξαν σε στόχο που πλησίαζε (ΦΩΤΟ- ΒΙΝΤΕΟ)
Περιοχή εντός της κυπριακής ΑΟΖ δεσμεύει για άσκηση η Άγκυρα
Εντυπωσιακές βολές από τα τάγματα Εθνοφυλάκων στον Έβρο – Δείτε φωτογραφίες
Η άσκηση αλλάζει θεαματικά την ποιότητα του σπέρματος!
Εκκενώθηκε το Πεντάγωνο (ΦΩΤΟ)
Πολλαπλό "μήνυμα" προς Τουρκία ετοιμάζει η Αθήνα στην περιοχή του Καστελόριζου
Η Γαλλία στέλνει το αεροπλανοφόρο της στην Κύπρο (ΒΙΝΤΕΟ)
Φωτίστηκε η νύχτα από καταιγιστικά πυρά στον Όλυμπο (ΦΩΤΟ)
"Κομάντο" ο ΑΓΕΕΘΑ έπεσε με αλεξίπτωτο στη θάλασσα σε άσκηση των ΟΥΚ (ΦΩΤΟ)
