ΠΟΥ: Η πανδημία δεν είναι δικαιολογία για να μην ασκούμαστε
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, σύμφωνα με τον...
Όλοι οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα 150 λεπτά έντονης άσκησης, σύμφωνα με τον...
Περίπου 4.600 ζωές σώζει στην Ελλάδα η γυμναστική ετησίως
Ενώ το 2001 η χώρα μας βρισκόταν στην 59η θέση της παγκόσμιας κατάταξης, το 2016 είχε πέσει ...
Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το ...
Κατά πόσο το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες μάς επιτρέπει να θέσουμε σε εφαρμογή ένα π...