Το φαγητό που σου αφαιρεί μισή ώρα ζωής κάθε φορά που το τρως: Τι έδειξε νέα έρευνα

Δεν αποτελεί μυστικό το γεγονός ότι ορισμένα φαγητά κάνουν κακό στην υγεία μας και παρόλα αυτά εμείς συνεχίζουμε και τα τρώμε, χωρίς να δίνουμε σημασία στο τι μας κάνουν, με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για ένα συγκεκριμένο φαγητό.

Όπως αναφέρεται στην έρευνα ένα απλό χοντ ντογκ μπορεί να αφαιρεί σχεδόν μισή ώρα από το προσδόκιμο ζωής του ατόμου που το τρώει, ενώ ένα απλό τσίζμπεργκερ μας παίρνει ένα δεκάλεπτο από τον χρόνο μας πάνω στη Γη.

Τρομακτικό για όποιον διαβάζει την έρευνα είναι επίσης το γεγονός ότι τα λουκάνικα και το ζαμπόν υπολογίζεται ότι «κόβουν» περίπου 24 λεπτά, με τα μακαρόνια με τυρί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο επίσης.

Τα αναψυκτικά διαίτης, στα οποία η ζάχαρη έχει αντικατασταθεί από ασπαρτάμη, από την πλευρά τους κοστίζουν περίπου 12 λεπτά ζωής.

Ενθαρρυντικό από την άλλη πλευρά είναι το γεγονός ότι η κατανάλωση ορισμένων ειδών ψαριών μπορεί να προσθέσει έως και 10 λεπτά, ενώ η αντικατάσταση του 10% των ημερήσιων θερμίδων που προέρχονται από επεξεργασμένο κρέας με φρούτα και λαχανικά μπορεί να «χαρίσει» σχεδόν 48 λεπτά ζωής.

Διαβάστε επίσης:

5 φυσικά superfoods για το φθινόπωρο που πρέπει να βάλεις στο πιάτο σου

Οι τροφές που απαγορεύονται όταν έχετε χοληστερίνη – Τι μπορείτε να φάτε άφοβα

Αυγά: Βρέθηκαν χημικές ουσίες που συνδέονται με καρκίνο και προβλήματα στα παιδιά

Δείτε όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο koutipandoras.gr