Θέλετε να αδυνατίσετε; Η καλύτερη δίαιτα για το 2022 από τον Γιάννη Καλλιάνο

Βουλευτής, μετεωρολόγος τώρα και... διατροφολόγος, τα κάνει όλα και συμφέρει ο Καλλιάνος

Screenshot 2 12

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πως ο Γιάννης Καλλιάνος εκτός από βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας είναι και γνωστός μετεωρολόγος. Ο ίδιος όμως φλερτάρει με ακόμα μια ιδιότητα. Αυτή του διατροφολόγου..

Σε ανάρτηση που έκανε στη σελίδα του στο Facebook, αναφέρεται στα κιλά που έχασε και στη συνέχεια μάλιστα προτείνει και συγκεκριμένη διατροφή, λες και είναι όντως κάποιος ειδικός, διατροφολόγος. Διατροφολόγος ο Καλλιάνος, ηθοποιός σε καθημερινό σίριαλ ο Μηταράκης, κάτι περίεργο συμβαίνει στη Νέα Δημοκρατία.

Γράφει αναλυτικά ο Γιάννης Καλλιάνος στο Facebook:

«Στις 18 Μαΐου αποφάσισα να εντάξω στη διατροφή μου αποκλειστικά και μόνο τις υγιεινές τροφές. Σήμερα, σε κάτι λιγότερο από 4 μήνες είμαι ήδη 10 κιλά μείον.

Μπορεί να είναι περίεργο αυτό που θα σας πω άλλα θεώρησα ότι είχα αρκετή παραπάνω πυγμή ώστε να μην χρειαστεί να πάω σε ειδικούς (ασφαλώς και κάνουν εξαιρετική δουλειά) για να χάσω κάποια κιλά που ήθελα.

Κακώς βέβαια αλλά χρόνος για υπερβολική γυμναστική δεν υπήρχε και δοθέντος ότι έχω πολύ κουραστικό πρόγραμμα με αποτέλεσμα να πεινάω πιο συχνά από κάποιον που κάνει πιο καθιστική ζωή, κάπως έπρεπε να συμμορφώσω τον τρόπο που έτρωγα (που και πάλι πρόσεχα αλλά όχι όσο έπρεπε).

Άρα, χωρίς να πεινάσω ποτέ και χωρίς να γυμναστώ ιδιαίτερα, ακολούθησα τα εξής :

5 γεύματα την ημέρα, γάλα με δημητριακά το πρωί, πολλές σαλάτες, πολλά φρούτα, ψητό κρέας (κοτόπουλο ή μοσχάρι), πολλά ψάρια και λίγα όσπρια. 4 μήνες έχω κόψει “μαχαίρι” τα εξής : Τηγανιτά, λευκή ζάχαρη, γλυκά, αναψυκτικά, ψωμιά, πατατάκια, γαριδάκια, ξηρούς καρπούς, πίτσες, σφολιάτες, σουβλάκια με πίτα, μακαρόνια, ρύζι και όσα ακόμα παχαίνουν.

Αποτέλεσμα; Η ζυγαριά άρχισε να κατεβαίνει χωρίς φρένα και συνεχίζει να κατεβαίνει κάθε μέρα με τρελούς ρυθμούς.

Προσέξτε : Δεν λείπει τίποτα από τη διατροφή μου. Δεν πείνασα ούτε μια στιγμή και δεν απογοητεύτηκα ούτε ένα δευτερόλεπτο. Πάντα ήμουν χορτασμένος.

Και να σας πω κάτι; Δεν υπάρχει πιο γευστικό φαγητό απ’το… να φοράς τα ρούχα που θέλεις

Μπορείτε και εσείς, αλήθεια! Ακόμα και χωρίς τη βοήθεια κανενός.

Η επόμενη φώτο, πρώτα ο Θεός από τη νέα χρονιά, θα είναι αλλά 10 κιλά πιο κάτω…

Έτσι, επειδή μας αρέσει να φοράμε τα ρούχα που θέλουμε και κυρίως για να είμαστε υγιείς !»

8o αυτοοργανωμένο Pride στην Θεσσαλονίκη: «Κι αν σκοτεινιάζουν τον κόσμο μας, με τους αγώνες μας του δίνουμε χρώμα»

8o αυτοοργανωμένο Pride στην Θεσσαλονίκη: «Κι αν σκοτεινιάζουν τον κόσμο μας, με τους αγώνες μας του δίνουμε χρώμα»

H πολυπληθής πορεία λαμβάνει χώρα για την προάσπιση των δικαιωμάτων των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων και κατά…

Βενιζέλος για Συμφωνία των Πρεσπών: Δεσμευτική και για τις δύο χώρες – Aναγκαία και υποχρεωτική η τήρησή της

Βενιζέλος για Συμφωνία των Πρεσπών: Δεσμευτική και για τις δύο χώρες – Aναγκαία και υποχρεωτική η τήρησή της

Μιλώντας για το Balkan Gathering o κ. Βενιζέλος χαιρέτισε τις εργασίες του, τονίζοντας ότι αποτελεί…

Κάλεσμα οπαδών του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι-τίτλου με τον Άρη: «Η ώρα έφτασε – Όλοι Καμάρα και μετά Τούμπα»

Κάλεσμα οπαδών του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι-τίτλου με τον Άρη: «Η ώρα έφτασε – Όλοι Καμάρα και μετά Τούμπα»

Θα καταλήξουμε όλοι μαζί στην Τούμπα όπου θα παρακολουθήσουμε τον αγώνα σε γιγαντοοθόνη» τονίζουν για…

Σήκωσε «μπαϊρακι» ο Μάνεσης για την Σάττι και τους χορευτές: Δεν μπορούν να κάνουν εξωτερική πολιτική

Σήκωσε «μπαϊρακι» ο Μάνεσης για την Σάττι και τους χορευτές: Δεν μπορούν να κάνουν εξωτερική πολιτική

Ο δημοσιογράφος υπεραμύνθηκε ουσιαστικά της θέσης που λέει πως οι καλλιτέχνες οφείλουν να μην έχουν…