ΤΕΦΑΑ 2026: Πότε γίνονται τα αγωνίσματα και η υγειονομική εξέταση – Αναλυτικός οδηγός για υποψήφιους

Μετά την ολοκλήρωση των γραπτών εξετάσεων των Πανελλαδικών, οι υποψήφιοι που διεκδικούν μια θέση στα Τμήματα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) καλούνται να περάσουν από το δεύτερο και πιο απαιτητικό στάδιο: την υγειονομική εξέταση και τις πρακτικές δοκιμασίες (αγωνίσματα).

Για το έτος 2026, το Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού έχει ορίσει ότι η διαδικασία θα διεξαχθεί από τη Δευτέρα 15 Ιουνίου 2026 έως και την Παρασκευή 26 Ιουνίου 2026.

Ακολουθεί ο πλήρης, αναδιοργανωμένος οδηγός ανά θεματική ενότητα, ώστε να έχετε άμεση εικόνα για τα δικαιολογητικά, τα αγωνίσματα και τις κατά τόπους ιδιαιτερότητες των κέντρων εξέτασης.

1. Απαραίτητα Δικαιολογητικά & Ιατρικές Εξετάσεις

Κατά την πρώτη ημέρα προσέλευσής σας στην αρμόδια Επιτροπή, πρέπει να καταθέσετε φάκελο με τα εξής έγγραφα. Χωρίς αυτά, η συμμετοχή στα αγωνίσματα δεν είναι δυνατή:

• Δελτίο Εξεταζομένου (από το Λύκειο, με τον προσωπικό κωδικό υποψηφίου).

• Αστυνομική Ταυτότητα ή Διαβατήριο.

• Δύο (2) μικρές φωτογραφίες τύπου ταυτότητας.

• Ιατρικές Γνωματεύσεις (από δημόσιο νοσοκομείο, γιατρό του δημοσίου ή ιδιώτη):

  1. Βεβαίωση οπτικής οξύτητας.

  2. Ακτινογραφία θώρακα με τη σχετική γνωμάτευση του γιατρού.

  3. Καρδιογράφημα με τη σχετική γνωμάτευση του γιατρού.

Εναλλακτική επιλογή: Οι υποψήφιοι που έχουν ήδη περάσει από αντίστοιχες προκαταρκτικές εξετάσεις για Στρατιωτικές, Αστυνομικές Σχολές ή Πυροσβεστική, μπορούν να προσκομίσουν αντίγραφο του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης ή τη Βεβαίωση Ικανότητας.

2. Τα Αγωνίσματα και οι Επιλογές

Οι υποψήφιοι (αγόρια και κορίτσια) δεν εξετάζονται σε όλα τα σπορ. Καλούνται να επιλέξουν 3 από τα 4 διαθέσιμα αγωνίσματα κατά την παρουσίασή τους στην επιτροπή.

• Δρόμος: 400 μέτρα για τα αγόρια / 200 μέτρα για τα κορίτσια.

• Άλμα εις μήκος: Τρεις προσπάθειες (υπολογίζεται η καλύτερη έγκυρη).

• Σφαιροβολία: Ρίψη σφαίρας (βάρους 6 κιλών για τα αγόρια / 4 κιλών για τα κορίτσια) με τρεις προσπάθειες.

• Κολύμβηση: 50 μέτρα ελεύθερο.

3. Έδρες Επιτροπών και Τοπικές Ιδιαιτερότητες

Οι Επιτροπές Υγειονομικής Εξέτασης και Πρακτικής Δοκιμασίας λειτουργούν στις εξής περιοχές:

• Αττική: Α’, Β’, Γ’ και Δ’ Αθήνας, Πειραιάς, Ανατολική Αττική.

• Θεσσαλονίκη: Ανατολική και Δυτική Θεσσαλονίκη.

• Υπόλοιπη Ελλάδα: Αχαΐα (Πάτρα), Αρκαδία (Τρίπολη), Έβρος (Αλεξανδρούπολη), Ηράκλειο, Ιωάννινα, Καβάλα, Κοζάνη, Λάρισα, Μαγνησία (Βόλος), Τρίκαλα και Λέσβος.

 Προσοχή στις εξαιρέσεις της Κολύμβησης!

Λόγω έλλειψης ολυμπιακών υποδομών (πισίνα 50 μέτρων) σε ορισμένες έδρες, το αγώνισμα της κολύμβησης θα διεξαχθεί εναλλακτικά ως εξής:

• Υποψήφιοι Αρκαδίας: Θα κολυμπήσουν στο Ναύπλιο.

• Υποψήφιοι Κοζάνης: Θα κολυμπήσουν στην Πτολεμαΐδα.

• Υποψήφιοι Λέσβου: Θα κολυμπήσουν στη Χίο.

• Υποψήφιοι Τρικάλων: Επειδή στα Τρίκαλα δεν υπάρχει διαθέσιμο κολυμβητήριο 50μ., όσοι επιθυμούν να εξεταστούν στην κολύμβηση δεν πρέπει να παρουσιαστούν στα Τρίκαλα. Οφείλουν να κάνουν το σύνολο των αγωνισμάτων τους (και τα 3 σπορ) είτε στη Λάρισα είτε στον Βόλο.

4. Χρήσιμες Συμβουλές για τις Ημέρες των Δοκιμασιών

• Καλή προθέρμανση: Η πίεση των ημερών και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμών. Αφιερώστε χρόνο για σωστό ζέσταμα πριν από κάθε αγώνισμα.

• Ένδυση: Φροντίστε να έχετε μαζί σας κατάλληλα αθλητικά ρούχα και παπούτσια (π.χ. spikes για το στίβο αν τα χρησιμοποιείτε στην προπόνηση), καθώς και τον απαραίτητο εξοπλισμό κολύμβησης (σκουφάκι, γυαλάκια) αν επιλέξετε την πισίνα.

• Ενυδάτωση και διατροφή: Οι εξετάσεις γίνονται στα μέσα Ιουνίου και οι θερμοκρασίες είναι συχνά υψηλές. Έχετε πάντα μαζί σας νερό, ηλεκτρολύτες και κάποιο ελαφρύ σνακ (π.χ. μπανάνα ή μπάρα δημητριακών).

Σημείωση: Υποψήφιοι που διεκδικούν εισαγωγή με το 10% (χωρίς νέα γραπτή εξέταση) δεν έχουν δικαίωμα να αγωνιστούν ξανά. Συμμετέχουν στη διαδικασία με τους βαθμούς που συγκέντρωσαν στα αγωνίσματα την προηγούμενη χρονιά.

Διαβάστε επίσης: 

Αντίστροφη μέτρηση για τις Πανελλήνιες: Ξεκινούν αύριο οι εξετάσεις στα Λύκεια – Το πλήρες χρονοδιάγραμμα

Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: Πότε κάνουν πρεμιέρα – Αναλυτικά το πρόγραμμα

Πανελλήνιες 2026: Ποιοι μαθητές δικαιούνται επίδομα 350 ευρώ

Δείτε όλες τις ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο koutipandoras.gr