Έρευνα: Η ηλιοθεραπεία μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Η έκθεση του δέρματος στο φως του ήλιου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης του αίματος, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με ερευνητές των πανεπιστημίων του Σαουθάμπτον και του Εδιμβούργου.

Η έρευνα αυτή έδειξε ότι η ηλιακή ακτινοβολία μεταβάλλει τα επίπεδα του νιτρικού οξέος στο δέρμα και το αίμα, μειώνοντας την πίεση του αίματος – και μπορεί η μείωση της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία να συνιστάται για την αποφυγή του καρκίνου του δέρματος, όμως οι συγγραφείς της μελέτης ισχυρίζονται ότι η μείωση της έκθεσης στον ήλιο παράλληλα δε βοηθά στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Στο πλαίσιο της έρευνας, 24 υγιή άτομα εκτέθηκαν σε υπεριώδη ακτινοβολία (UVA) από ειδικές λάμπες μαυρίσματος για δύο διαστήματα των 20 λεπτών, όμως στη μία από τις δύο περιπτώσεις χρησιμοποιήθηκε ένα φίλτρο, ώστε να μπλοκαριστούν οι ακτίνες UVA και να παρατηρείται μόνο η επίδραση της θερμότητας.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι η ακτινοβολία UVA διαστέλλει τα αγγεία, μειώνει σημαντικά την πίεση του αίματος και μεταβάλλει τα επίπεδα νιτρικού οξέος στην κυκλοφορία του αίματος, χωρίς παράλληλα να αλλάζει τα επίπεδα της βιταμίνης D.